リセット粥 蕪と三つ葉のお粥
- 出来上がり量: 1 人前
- 調理時間: 40 分
年末年始の暴飲暴食した身体のリセットに・・・
材料
- 米 おちょこ1杯
- 水 おちょこ5~7杯
- 蕪 小1玉
- 三つ葉 1株
- 塩 適量
作り方
1、洗った米と水、1cmの角切りにした蕪を鍋に入れ、蓋をして強火で沸騰させる。沸騰したら中火~弱火にして30分炊く
2、細かく刻んだ三つ葉を入れて5分蒸らす
2015.01.04
年末年始の暴飲暴食した身体のリセットに・・・
1、洗った米と水、1cmの角切りにした蕪を鍋に入れ、蓋をして強火で沸騰させる。沸騰したら中火~弱火にして30分炊く
2、細かく刻んだ三つ葉を入れて5分蒸らす
2015.01.04