今までにない薬膳教育「日本人のための薬膳」/ 国際薬膳学院・大阪 / 東京

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夏仕様のなつめちゃんで~~す(*^_^*)

おはようございます~

久々のなつめちゃんで~~~~ す

 

natume

昨日は、とても暑かったので夏服衣替えしてみました~

どうですか?

 

立夏が過ぎて、台風も来て、春からあっという間に夏本番がきたような・・・・・

暑くなるとどうしても、冷たいものの摂取が増える~~

そうすると胃腸の機能が低下しがち・・・食欲落ちたり、だるさがとれなかったり、むくんだり~~

今年は、夏バテ0を目指して、養生養生~~の夏にしませんか?

脾の果のなつめちゃんでした~~~~~~~(*^^)v

 

 

 

2015.05.18