今までにない薬膳教育「日本人のための薬膳」/ 国際薬膳学院・大阪 / 東京

なつめチゲ

なつめ 営業スマイル - コピー

みなさ~ん、こんにちは!なつめちゃんで~~~す♡

 

ここ数日、ほんとにいいお天気ですね!春が来たって感じです(●^o^●)

 

 

お昼に気温があがる日は、朝は冷えますね。

雲のお布団がない放射冷却というそうですよ!

 

 

 

まだまだ寒い日曜日のブランチはなつめ入りチゲで温まりました!!

なつめチゲ

白菜、薄揚げ、キムチ、豚肉、玉ねぎに、なつめを入れて煮込みます!

チゲには松の実を入れるとコリコリして美味しいですよ。

 

 

うどんを入れても良し、ご飯を入れてクッパにしても良し!

 

 

あ~早く朝から温かくならないかな~♡

2014.03.23